Занятие на снятие эмоционального напряжения в релаксационной комнате
В рамках Недели психологии педагог-психолог Филюшина М.А. провела с учащимися начальной школы занятие на снятие эмоционального напряжения в релаксационной комнате. В современном мире полном стресса, эмоционального напряжения важно найти способы расслабления и избавления от данных состояний. Один из таких способов-это прослушивание тихой, спокойной релаксационной музыки, выполнение релаксационных упражнений. Нахождение в такой комнате помогает снизить эмоциональное состояние, избавиться от стресса и получить удовольствие от времяпровождения.
Добавить комментарий